Terapia de adultos

Terapia de adultos en Valdemoro

Si estás leyendo esto es porque hay algo dentro de tí que se está moviendo…quizá hayas tomado conciencia de necesitar un cambio, te encuentras mal y no sabes muy bien por qué, hay alguna emoción que te está resultando últimamente un tanto incómoda, has vivido alguna situación complicada y no sabes muy bien cómo superarlo… sea la causa que sea por lo que estás leyendo esto, lo que sabemos 100% es que te estás planteando esto de ir al psicólogo, de comenzar una terapia.

Iniciar un proceso terapéutico es un gran paso, es aceptar que algo está sucediendo dentro de nosotros. En terapia encontrarás un espacio para tí, en el que te sientas acogido, acompañado y escuchado, creándose un clima de confianza, respeto y no juicio donde podamos trabajar juntos en aquello que necesites.

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¿Qué podemos trabajar en Centro de Psicología Daimon?

  •  Autoestima e inseguridades
  • Depresión 
  •  Ansiedad y estrés
  • Duelo ante la pérdida de un ser querido
  • Duelo perinatal
  • Dependencia emocional
  • Sentimientos de vacío e insatisfacción
  • Ruptura de pareja
  • Momentos de crisis personal
  • Miedos
  • Y mucho más…

¿Cómo saber si necesito terapia?

Si tus emociones te desbordan
Si tus miedos no te dejan avanzar
Si nada te ilusiona ni te motiva
Si has sufrido una pérdida
Si sientes que la ansiedad te controla
Si te gustaría cambiar pero no sabes cómo
Si no te valoras
Si tus relaciones son complicadas
Si sientes que no puedes más
Si tienes cambios de humor

Beneficios de la terapia

  • Te ayuda a sentirte mejor contigo mismo
  • Te ayuda a gestionar tus emociones
  • Te ayuda a mejorar tus relaciones con los demás
  • Te ayuda a gestionar diferentes situaciones
  • Te ayuda a poner límites
  • Te ayuda a cuidarte
  • Te ayuda a conocerte